Neurowetenschapper: koude douches veranderen je leven (eng) ^(*)

Nieuws

8-2-2023 HubermanLab

* Artikelen en video's representeren niet noodzakelijkerwijs de opinie van Burgerplatform. Ze worden ter beschikking gesteld ten behoeve van de eigen oordeelsvorming van de bezoeker en interne dialoog.

Koude douches en baden verhogen je dopamine met 250% en heeft daarmee hetzelfde effect als cocaine alleen dan zonder de kosten en nadelen. Dit is al bekend sinds 1920.

Deel dit bericht

pageviews: 49

Gerelateerde berichten

Meer over Persoonlijke fysieke- en mentale gezondheid